起猛了“眼前发黑”,是贫血、低血糖

2021-05-24 14:56:57 信息来源:网络
  在我们的生活中,无论是老人、老人,还是健康的年轻人,我们都有可能经历这种事情。长时间的蹲着突然站起来后,眼睛会头晕,金星的眼睛会变软,脚会变黑,眼睛前面会黑,粗心大意也会掉下去。
  有些人说这是腿上麻醉很长时间造成的;另一些人说是贫血或低血糖引起的,需要更多的红糖;另一些人说这可能是低血压或心脏问题,需要去医院拍张胶卷检查。
  这真的是每个人都认为的吗?经常出现这样的症状意味着什么?
  站起来,在眼前变黑:姿势低血压
  长时间蹲在眼前的黑眼圈,是一种姿势低血压。当人蹲或坐时,腰腿扭动很长一段时间,血管被压迫,导致血液不能很平稳地上下流动。
  突然站起来后,下肢血压立即减轻,全身血液迅速流向腰部和腿部,导致大脑血液供应暂时不足,眼前出现头晕和发黑的症状。
  这是一种人体血压的自我调节机制,一般对普通人来说并不是什么大问题。然而,对于中老年人群,尤其是患有三种高发和心血管疾病的人群,由于体位低血压导致意识模糊或意识丧失,很容易跌倒、骨折甚至造成更严重的伤害。
  为了减少姿势性低血压的影响,你可以这样做:
  不要蹲很久
  如果你因为工作需要经常蹲下,你可以准备一张短凳子或一张可以预先折叠起来的小椅子。在工作时坐着可以减少下肢的屈曲;长时间蹲下后慢慢站起来,以减轻这种不适;参加更多的体育锻炼,以提高平时的心血管功能。
  眼前发黑+四肢无力:中风的前兆
  立即发黑也可能是短暂性缺血发作(TIA)的症状之一。
  又称"小中风",TIA患者在一个月内复发的风险是后者的30倍。
  当中风发生时,我们的身体也有一些警告信号:
  单侧肢体麻木和无力
  突然缺乏清晰度和吞咽困难
  眩晕,严重头痛,伴有恶心和呕吐;突然走路不稳,失去握力。
  天空打哈欠,白天睡不着觉。
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