• 2020-07-13肠道里的健康密码
  　　仲夏即将来临，天气越来越热，许多人选择喝一些冷饮来减少夏天，没想到肠道菌群平衡被破坏，拉起了胃。　　人和细菌是共生的。肠道菌群

• 2020-07-13五个健康习惯中年就得养成
  　　这项发表在"英国医学杂志"上的研究发现，公共卫生政策旨在改善食品质量，并敦促公众采取健康的生活方式，以及严格的控制措施，如禁止在

• 2020-07-13腰痛未必是劳损或为腰椎小关节紊乱
  　　本病是由长时间腰椎损伤、副韧带损伤后继发小关节脱位等引起的，临床症状多，主要表现为严重下腰痛，腰背痛有限，患者前屈疼痛缓解，休

• 2020-07-13喝汤真的没营养吗
  　　饮汤养生的神奇功效在民间流传已久。鸡汤、骨汤、牛肉汤、美味的味道，如果能起到保健作用，那当然是最好的。不过，也有很多科普专家和

• 2020-07-13当心连累口腔患癌
  　　与其他器官癌相比，口腔癌属于少数癌症种类。然而，全世界每年仍有大约263000例口腔癌新增病例，死亡人数约130000人，65岁以上人口的一

• 2020-07-12吃中药时要注意什么？别碰它。
  　　中医历史悠久。虽然现在西医很受欢迎，但是很多人在生病的时候会选择用中药。在这里，健康专家提醒大家，中医在治疗疾病方面有很多好处

• 2020-07-12怎样才能把茶做得更好？四个细节。别忽视它。
  　　许多人在日常生活中都有喝茶的习惯。喝茶不仅能解渴补水，而且对身体有益。但也有茶，有些人泡茶很好喝，有些人泡茶不受欢迎。这里发生

• 2020-07-12吃枸杞有什么好处？你应该知道
  　　对枸杞来说，每个人都不陌生，这是一种优质廉价的保健补品。很多关注保健的朋友都会注意每天吃枸杞。吃枸杞有什么好处呢？我们都知道，

• 2020-07-11春末夏初如何调理肠胃呢？
  　　现在是春末初夏的阶段，在季节交替的时候，如果不认真的保健，身体的各个方面都会出现问题，此时必须保护肠胃，否则对炎热的夏天没有胃

• 2020-07-11中医教你正确的养肝护肝方法
  　　肝脏不仅是人体中最大的消化器官，同时也是中药的解毒器官，因此掌握正确的养肝护肝方法很重要，下面一起来具体看看吧。　　中医如何养

• 2020-07-11如何预防春困及春困可能引发的疾病？
  　　春困的原因是什么?它是一种疾病的表现吗?春困表现会带来什么危害?如何预防春困和春困可能引起的疾病?　　春天昏昏欲睡的原因是什么?　

• 2020-07-10儿童小便出血最主要的原因有哪些呢？
  　　儿童尿路出血是很普遍的现象，它可能是由身体和运动引起的。那么，导致儿童尿路出血的最重要的原因是什么呢?如何治疗呢?下面让我们来看

• 2020-07-10儿童冬季该如何保健
  　　冬天天气寒冷干燥、温差比较大，如何让孩子们健康过冬就成了家长最苦恼的问题。饮食问题，进补问题，穿衣问题等等都是家长需要考虑的。

• 2020-07-10宝宝抱着睡有哪些危害呢？
  　　许多婴儿缺乏安全感，喜欢被别人抱着。即使他们晚上睡觉，他们也会让父母睡在他们的怀里，这对婴儿的成长和发育非常不利。让我们看看抱

• 2020-07-10如何判断宝宝是否积食？
  　　冬季天气寒冷，能源消耗自然良好，为了保持体温，大人和孩子们都会吃东西，一点点注意力就容易堆积食物。那么，如果婴儿囤积食物呢?下

• 2020-07-10宝宝触觉过于敏感该怎么办呢？
  　　触觉是人类生存所需要的最基本、最重要的感觉之一，触觉过于敏感或过于迟钝都会影响宝宝的健康发育。那么宝宝触觉过于敏感该怎么办呢?

• 2020-07-09喝冷啤酒能解热吗？别被冷酷的错觉弄糊涂了
  　　随着热浪的来临，许多人，特别是男性朋友，喜欢喝一些冷啤酒来缓解夏天的炎热。虽然喝冷啤酒可以很快的进行一段时间，但不注意以下禁忌

• 2020-07-09随着年龄的增长，皮肤会发生哪些变化？
  　　衰老会对身体产生广泛的影响，并在皮肤上留下痕迹。皮肤老化的速度取决于人体抵抗氧化应激和修复受损细胞的能力。有许多生活方式和饮食

• 2020-07-09正确护肤要掌握哪些小技巧呢？
  　　除了自然美之外，经过后天的努力，人们也可以使皮肤变得更好，从而拥有更有吸引力的皮肤状态。然而，人们天生就不知道如何护理皮肤。关

• 2020-07-09隔离霜有什么功能？
  　　对于爱美的女性都了解隔离霜是什么，能帮助隔离外界污染物，保护肌肤。特别是长期面对电脑的人，即使不化妆也要涂抹隔离霜，以免使得皮

• 2020-07-09怎样做才能自带淡淡的体香呢？
  　　如今，很多女性都热衷于面部护理，但事实上，其他一些细小的身体细节已经做过，但也能增加女性的魅力。许多女性都有自己的淡淡体香，人

• 2020-07-08防暑吃什么好
  　　苦瓜味苦，性寒，除了维生素C含量丰富以外，还含大量的粗纤维，胡萝卜素，苦瓜甙，多种矿物质和氨基酸，苦瓜味苦主要是因为含有奎宁，

• 2020-07-08夏季降温防暑三大原则
  　　在炎热的天气里，你或许想要一杯冰镇啤酒，但最好少喝酒，因为酒精可能导致身体缺水，矿泉水或低糖汽水是更好的选择。冰镇啤酒也会刺激

• 2020-07-08预防中暑应多吃什么
  　　西瓜不仅味道好，而且药用价值颇高，能够消暑、解渴、利尿，在民间有天然白虎汤之称。西瓜中含有大量的水分，很够很好地清热解暑，除烦

• 2020-07-08含钾高的食物有哪些
  　　香蕉中含有丰富的糖、蛋白质、脂肪等多种营养素，而它的含钾量也是各类水果中较高的。钾元素在人体扮演着重要的角色，常吃香蕉不仅仅是

• 2020-07-08补钾吃什么水果 夏天补钾水果有哪些
  　　牛油果又称鳄梨、鳄梨、乐果等。它属于能量聚集水果，含有大量有益于人体的不饱和脂肪酸，这些脂肪酸的存在，也使人体更好地吸收其所含

• 2020-07-07脾虚吃什么食物补最快 健脾吃什么食物好
  　　糯米富含B族维生素，能温暖脾胃，补益中气。对脾胃虚寒、食欲不佳、腹胀腹泻有一定缓解作用。故古语有糯米粥为温养胃气妙品。糯米与山

• 2020-07-07为什么糯米健脾胃 糯米怎么吃健脾胃
  　　糯米富含B族维生素，有温暖脾胃，补益中气的功效，可以有很好的促进食欲的作用，还可以促进代谢和食欲，如果经常食欲不振或者是出现脾

• 2020-07-07吃什么蔬菜能增高 孩子增高吃什么食物
  　　豌豆是一种营养食品，含有23%的蛋白质、57%的糖和60%的糖、45%的粗纤维和多种矿物质、维生素和微量元素，尤其是豌豆中的铜、铬和其他微

• 2020-07-07儿童游泳对增高有好处吗
  　　它对身高有促进作用。　　在游泳状态下，水下的压力比正常的空气大。在这种环境下的训练更有利于影响人体细胞的生长。所以游泳是一项很